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Les 3 questions importantesPourquoi je veux perdre du poids? Pourquoi j’ai pris du poids? Suis-je vraiment prêt(e) à faire ce qu’il faut pour perdre du poids? Tentez de répondre à ces questions et analysez vos réponses. Soyez le plus honnête possible. De préférences, écrivez vos résultats, en les relisant vous les modifierez peut-être quelques détails, cela vous aidera à comprendre et à triompher. Ça demande réflexion, mais vous verrez, vous connaissez les réponses qui deviendront vos solutions!
Autrement, chaque semaine, vous pouvez lire ses réflexions
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