Les recherches démontrent que 53 % des mélanomes  sont découverts parles patients et 17 % par les membres de leur famille. De plus, les personnes à risque de mélanome qui font appel à un ami ou à un membre de leur famille pour examiner leur peau détectent la maladie à un stade beaucoup plus précoce. Le taux de décès chez ces personnes est de 63 % inférieur à celui des gens qui n'examinent pas leur peau.

L'examen de la peau est simple et prend une quinzaine de minutes. Il devrait être fait une fois par mois à la maison et une fois par année par un médecin de famille ou un dermatologue.

Les cinq étapes de l'auto-examen de la peau 1-  Installez-vous devant un miroir dans une pièce bien éclairée. Examinez le devant de votre corps : le visage, le cou, les épaules, les bras, la poitrine, les cuisses et les jambes.

2-  Tournez-vous de côté, levez vos bras et examinez les côtés de votre corps, y compris sous les bras

3-  À l'aide d'un miroir à main, examinez le haut de votre dos, l'arrière de votre cou et votre cuir chevelu. Examinez ensuite le bas de votre dos, vos fesses, l'arrière de vos cuisses et vos mollets.

4-  Examinez vos avant-bras, vos paumes, le dos de vos mains et vos ongles. Regardez bien entre les doigts.

5-  Enfin, examinez vos pieds : le dessus et la plante du pied, les ongles et les orteils. Regardez bien entre les orteils.

Source: servicevie.com