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Smoothie aux agrumes

Préparation: 5 minutes 
Portions : 1
Calories / portion : 199

Ingrédients
  • 1/4 tasse (60 ml) yogourt nature sans gras 
  • 1/2 tasse (125 ml) lait écrémé 
  • 1 clémentine ou 1 orange sans pépins, pelée à vif
  • 1 pamplemousse rose ou blanc sans pépins, pelé à vif
  • 2 c. à table de jus de citron 
  • 1 c. à table de Splenda 

Étapes
  1. Mettre les ingrédients dans le récipient d'un mélangeur et mélanger jusqu'à ce que la préparation soit onctueuse.
  2. Dégustez.

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