Bonjour tout le monde,

Je sais qu’il n’est pas facile de perdre du poids et que pour plusieurs personnes c’est souvent un combat infernal livré contre la balance.

Je me présente; Nathalie Hotte, je suis âgée de 38 ans, directrice adjointe dans un Centre de la Petite Enfance, mère de deux beaux enfants et je suis avec mon conjoint depuis maintenant 25 ans. Pendant plusieurs années, j’ai moi aussi jonglé avec mon poids comme plusieurs femmes le font quotidiennement. Avant de décider de me prendre en main, je ne me considérais pas comme ayant un problème de poids majeur. Même si une petite voix intérieure me dérangeait, je préférais ne pas en tenir compte. À un moment donnée, je suis allée en vacances dans le sud et au retour, quand j’ai vu les photos, c’est LÀ que j’ai eu tout un choc. Même mon conjoint n’avait pas remarqué à quel point je m’étais laissée aller. J’ai donc décidé d’embarquer à nouveau sur la balance, chose que j’évitais de faire depuis un bon moment. Suite à cette pesée j’ai pris conscience que j’avais réellement un surplus de poids et que je devais agir. Cette prise de conscience m’a fait énormément pleurer. J’ignorais vraiment que j’étais rendue à ce point. Malgré le fait que je n’embarquais plus sur la balance, j’achetais pourtant des vêtements de plus en plus grands ce qui aurait dû me faire prendre conscience de ma situation. Du haut de mes 5’7”, j’atteignais maintenant le poids de 230 livres et ce sans même me douter un instant que j’étais rendue là.

Ma prise de conscience s’est fait en même temps que le début de l’émission SOS Beauté 2. J’ai donc suivi le livre SOS Beauté et j’ai perdu mon premier 40 livres. Par la suite, je me suis inscrite dans un centre de conditionnement physique car je souhaitais véritablement me mettre en forme. Un changement de vie de la sorte n’est pas facile et c’est vrai que par moment j’étais découragée. Pour me motiver, j’avais affiché un peu partout dans la maison des photos de moi avec mon surplus de poids car je savais que je ne voulais plus être comme ça. Dès que je perdais du poids, je donnais immédiatement mes vêtements trop grands. Aujourd’hui, j’ai enlevé mes photos, mais j’ai acheté une bague que je porte et qui me sert de système d‘alarme. Si elle devient trop serrée, je dois y voir rapidement.

Dans l’espace de 1 an et 9 mois, j’ai passée de 230 livres à un poids santé de 160 livres en suivant le programme de SOS Beauté. Je portais de vêtements de grandeur 20 alors que maintenant, j’habille du 10 ans. J’ai retrouvé l’estime et la confiance en moi que je n’avais plus. Mon énergie est à la hausse et ça fait du bien. Avant, j’avais de la difficulté à faire une activité physique tel que monter les escaliers, je me devais de prendre une pause en cours de route pour reprendre mon souffle. Aujourd’hui, les gens ont de la difficulté à me suivre. J’ai retrouvé les jouissances de la vie et je ne retournerai plus à mon poids initial parce que je ne m’aimais pas. Maintenant, je suis bien et je me sens belle.

Nathalie Hotte

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