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Soupe aux légumes

Temps préparation et cuisson:  40 minutes
Portions : 6
Calories / portion : 113

Ingrédients
  • 4 tasses (1 L) bouillon de poulet ou légumes léger
  • 2 tasses (500 ml) eau
  • 1 oignon coupé en dés
  • 3 branches de céleri coupées en dés
  • 1 navet pelé et coupé en dés
  • 1 tasse (250 ml) brocoli coupé en morceaux
  • 1 tasse (250 ml) chou-fleur coupé en morceaux
  • 1/2 tasse (125 ml) chou coupé en lanières
  • 1/2 tasse (125 ml) champignons coupés en tranches
  • 2 courgettes vertes coupées en dés
  • 1 tasse (250 ml) petits pois surgelés
  • 1 tasse (250 ml) maïs en grains
  • 1 pincée de basilic séché
  • 1 pincée de thym séché
  • 1/2 c. à thé (2 ml) sel
  • poivre au goût

Étapes
  1. Dans une casserole, porter le bouillon et l'eau à ébullition.
  2. Ajouter les légumes (mettre les petits pois et le maïs vers la fin de la cuisson), les herbes, le sel et le poivre.
  3. Couvrir et laisser mijoter de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  4. Savourer.

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